以南粤珠城消防中队长李德勤的爱情与事业为主线，展现了消防救援人员鲜为人知的故事。李德勤在一次救火任务中不慎负伤，伤愈后调任防火参谋。在全市消防安全检查时，李德勤发现范有为担任总经理的商城存在重大火灾隐患，多次责令其进行整改。不曾想，范有为竟是自己已故父亲的老战友、女友的父亲。感情与法理的冲突让李德勤陷入进退维谷的两难境地……
纽约长岛，1961 年夏天：青春期前的爱丽丝在街对面关注着 17 岁的谢丽尔和保龄球馆主里克的迷人爱情生活。爱丽丝帮助谢丽尔认识里克，两人的友谊也由此发展。
安静走进大学后与转学来的插班生余洛同班。余洛的学习成绩和帅气的文艺气质深深吸引着安静，安静选择一种静守的方式喜欢着余洛。梦的美好总是没有那么完整。陆茗雪的突然出现，悄然中让安静的内心荡起了波澜，余洛对陆茗雪的注视也随之打破了原有的宁静，庆幸的是安静身边还有方木和盛楠的陪伴。时光易逝，岁月飞溅，大学生活里的欢喜悲忧他们用青春的代价为自己年轻懵懂买单，尽管都遍体鳞伤也坚守住心里的那一份最纯真的美。老天总是喜欢开玩笑，大学毕业后余洛向陆茗雪表白后，第二天陆茗雪信息回应，但陆茗雪因父母生意原因必须即刻离开，慌忙中陆茗雪手机掉在车轮下压坏，余洛从此失去了陆茗雪的消息…
